
Quickpost this image to Myspace, Digg, Facebook, and others!Secondo giorno di preparazione per il Napoli nel ritiro austriaco al Centro Sportivo di Lindabrunn. In mattinata lavoro di tecnica individuale con la palla, esercizi per la potenza aerobica frazionata con misure corte e variazioni di velocità tra i 30 e i 50 metri. Nei primi 3 giorni gli azzurri sosterranno test a rotazione di valutazione dell'analisi corporea.
Nel pomeriggio in campo alle ore 17.15. Prima parte di lavoro tecnico con torelli a tema e possesso palla. Successivamente prima partitella di 20 minuti. In gol Hamsik per le casacche gialle con un bel tiro al volo, doppietta di Gargano per i bianchi.
sabato 11 luglio 2009
Napoli, secondo allenamento nel ritiro di Lindabrunn e prima mini partitella
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